对于孕妈妈们而言，胎动是件令人兴奋的体验，是直接感觉到生命在自己腹中孕育的证明。通常在18-20周，第一次做妈妈的你就会感觉胎动--------随着胎宝宝的逐渐发育，他（她）通过伸展屈曲的四肢，拳打脚踢、转身等动作，来告诉你他（她）的存在。

　　“第一次胎动绝对比第一次听到求婚更让我心动！那是一种难用言语描述的感觉，很自豪，很骄傲！之后胎动越来越频繁，小宝贝的力量越来越大，老公说，不会生个淘气包吧？第二天，他就开始健身，说为了日后有足够的体力应对“淘气包”哈哈哈。”

　　我相信，这位孕妈妈的感受你在感受到胎动的瞬间也完全可以完全可以享受得到。胎动通常在30-32周最强烈，自32周后胎儿逐渐占居子宫的空间，其运动明显受到限制，不过胎宝宝偶尔还是会发出用力的一击。

　　可别小看胎动的意义哦！它是宝宝告诉妈妈他在宫内良好的一种表现，当胎儿宫内缺氧时，往往首先胎动减少，继而消失，胎心音在24小时内也会消失，而胎动过频也是胎儿宫内缺氧的表现，常常是早期缺氧的症状，因此每天检测胎动可预知胎儿安危。尤其是妊娠的最后一个月记录胎动的情形很有必要。医生可由此判断宝宝是否需要催生或剖腹产。

检测胎动的方法

　　从妊娠7个月开始至临产前，每日早、中、晚固定时间各数1小时胎动，将3次胎动相加乘以4，即得12小时胎动，如12小时胎动小于10次，或逐日下降50%而不能复原者，说明胎儿在宫内有异常，应立即到医院检查。如果胎动一直活跃，无明显增多或减少，说明宝宝是很健康的，不必多虑。（文/产科门诊 董明翠）