2018年11月19日，咸阳市中医药养生巡讲团、陕中二附院团队在淳化县润镇中心卫生院为该院全体医护人员、润镇各村乡医及部分群众举办了一场“健康中国行——中医药文化下县区”宣传活动。

　　本次活动内容丰富，形式多样。首先我们对前来参加活动的的所有人员发放了中医养生手册。并利用展板向大家进行中医药文化知识宣传，让大家了解最基本的日常保健知识，养成良好生活习惯。其次，由我院治未病科腾春风医师给大家做了一场“看舌辨体话食疗”养生知识讲座。

　　腾医师通过讲解中医舌诊的基本方法，结合常见体质的成因、典型表现、分析舌象图谱以及相应的中医药疗、食疗等方法，指导基层医师运用基础中医知识来辩识体质，同时针对不同体质给予合理的中医膳食治疗建议，以提高基层医师中医基础辨证能力及医师服务水平，改善医患关系。

听课现场

　　最后，我们还为大家表演了陕中二附院在长期的临床实践中探索研究并排练的养生保健筋络操和降压保健操。这套养生保健筋络操能够缓解身体疲劳、疏通经络、调气柔筋，长期坚持，有调节自律神经、提高自身免疫力的作用。降压保健操对降压和稳压有很好的疗效。这两套保健操深受所有听课人员的仲爱，我们将在全市推广，增强群众保健意识，提高全民身体健康素质。

观看养生保健操互动现场